Studioetikett

Vänligen respektera våra studioregler.

Studion öppnar 30minuter innan klassen startar. Vänligen kom i god tid.
Medtag matta, 2stora handdukar och vatten. Detta finns även till uthyrning och försäljning.
Rekommenderande yogakläder för kvinnor är shorts eller thights och sports bh, top eller linne. För män rekommenderas shorts eller badshorts .Då rummet är uppvärmt kommer du att vilja ha något lätt på dig som känns bekvämt att svettas i .
Se till att dricka ordentligt med vatten under dagen så att din vätskebalans i kroppen är på en bra nivå inför klassen. En bra vätskebalans säkerställer din kropps funktioner och bidrar stort till en hälsosam kropp.
Måltid bör intas senast 2-3 timmar innan klassens början.
Vänligen använd ej parfym eller starkt parfymerad hudkräm.
Mobiltelefoner får ej medtagas in i yogasalen.
Vänligen lämna väskan utanför yogasalen.
Inga glasflaskor, tack.
Vänligen avstå från att dricka och behåll största möjliga lugn då andra elever balanserar eller fokuserar i en position.
Vänligen notera: Studiodörrarna låses 5 minuter innan klassen börjar. Efter denna tid går det inte att komma in och deltaga i klassen.
Lämna rummet så lugnt och stilla som möjligt. Ha i åtanke att detta är värdefull tid för vila, stillhet och meditation.
Le och ha kul!